Come poter effettuare esercizi di rieducazione al ginocchio con un elastico

Nel video blog di oggi verranno mostrati alcuni esercizi per effettuare la rieducazione ad un ginocchio con l’ausilio di un semplice elastico che verrà utilizzato sia come attrezzo di potenziamento sia come oggetto destabilizzante!
Ovviamente trattandosi di un lavoro particolare ,sempre meglio rivolgersi ad esperti del settore.. questi sono solo piccoli spunti di un ampio lavoro da farsi in ambito rieducativo ,per cui se vuoi chiamaci per un lavoro personalizzato più mirato alle tue esigenze
Davide personal trainer Kinetic group